女性学講座では、女性に特有の悩みである便秘、貧血、冷え性などの対策や、自律神経やホルモンバランスのトラブル、出産や育児、胎教の問題、さらにはダイエット、運命を良くする法則まで幅広く学ぶことができます。より美しく、より若々しく、よりスマートになり、人生を豊かにするコツが楽しく学べます。 ＊CD版のマクロビオティック女性学講座と同じ内容です。 第4回　月のリズムで身体のリズムを整える～旧暦と宇宙生理学 海の生物が月の周期で産卵するように、人間もまた月の周期と深く関わっています。「月経」という表現でもわかるように、女性の内分泌の周期と月の周期は共鳴しています。満月、新月という月の周期を活用した食事法について、また旧暦のもたらす心身への影響について詳しく解説しています。 収録日：2007.8.4 収録会場：ながいわの郷ムスビ 録音時間：2:05:20（114MB） ファイル形式：MP3