マクロビオティック女性学講座 第2回
990円
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123MB
女性学講座では、女性に特有の悩みである便秘、貧血、冷え性などの対策や、自律神経やホルモンバランスのトラブル、出産や育児、胎教の問題、さらにはダイエット、運命を良くする法則まで幅広く学ぶことができます。より美しく、より若々しく、よりスマートになり、人生を豊かにするコツが楽しく学べます。
*CD版のマクロビオティック女性学講座と同じ内容です。
第2回 美しくやせる~無理なくできるマクロビダイエット
さまざまなダイエット情報が氾濫していますが、健康的にやせる、美しくやせる、若返りながらやせるといったダイエット法は数少ないと思います。食べながら自然にやせる、しかも誰にでもできる、無理なくできる優れたダイエット法についてマクロビオティックの立場から解説しています。
収録日:2007年6月9日
収録会場:ながいわの郷ムスビ
録音時間:2:14:22(123MB)
ファイル形式:MP3