赤は太陽のイメージカラーであり、熱い、活発、アクティブ、気分の高揚といったエネルギーを象徴しています。肉体的には、赤い血液や熱の循環を管理する心臓の経絡と共鳴しています。冷え性や、貧血、低血圧といったエネルギー不足の症状があれば、肌着や食材に赤色を用いることで体質改善につながります。また、食欲を増進させたり、積極性を高めたいときには、赤色の服を身に着けたり、お部屋のインテリアに赤色を取り入れると効果的です。 収録日：2019年6月15日 収録会場：日本CI協会 録音時間：2:17:55（126MB）